【健康科普】颈椎病的“自我介绍”
姓名
颈椎病,又称颈椎综合征。是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
来历
颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍。
发病部位
颈椎,即颈椎骨,是脊柱各段活动范围***大的一部分,结构复杂。椎骨围成的锥管内有脊髓,脊髓乃是人体神经系统内的重要枢纽。颈椎内有椎动脉,脑部供血的1/3左右由它负责。
此外,颈椎体之间互相勾搭形成钩椎关节,当其发生退行性改变而增生时,也会刺激侧后方的椎动脉或压迫后方的颈神经根,所以一旦颈椎出问题,脊髓、神经、血管就都可能出现问题,可谓牵连甚广。
性格
慢慢吞吞,难缠。
偏爱人群
中老年人群、工作姿势不当者、睡眠体位不佳者、不良生活习惯者,有外伤史及颈椎先天性畸形者。
召唤者 ( 诱发原因 )
①头颈部外伤
髓型颈椎病的病因与颈部外伤有关。一些颈椎病患者因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发颈椎病的发生。
②不良姿势
常见的导致颈椎病的原因之一。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等。卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时颈椎病患者易出现颈部损伤。
③慢性感染
主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变,导致颈椎病的现象出现。
④风寒湿因素
外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继而产生无菌性炎症,而颈椎病也随之发生。
能力
头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限 ; 肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地 ; 下肢无力,行走不稳,二脚麻木,甚至出现大小便失禁、性功能障碍、听力下降、发音障碍、失明及瘫痪等。
克星
无天敌与克星。只有运动、牵引、理疗、温热敷、药物、膏药贴敷、推拿按摩治疗等敌人,以及手术治疗。
小伙伴
吞咽障碍,视力障碍,颈肩综合症,高血压颈椎病,胸部疼痛,下肢瘫痪,猝倒。
讨厌的事物
少坐多动,正确的坐姿,加强颈肩部肌肉的锻炼,注意颈肩部保暖,侧卧、仰卧位的睡姿,合适的枕头,禁酒等。
判断依据 ( 自测 )
频繁出现头痛、头晕目眩、颈部疼痛僵硬,落枕,肩部、手臂、背部的麻木疼痛、手指麻木或无力,不明原因的心慌、胸闷、血压升高等症状。